Affirmationen

Affirmationen bereichern dein Leben

Liebe Yogini, lieber Yogiwer die geistigen Gesetze verinnerlicht und verstanden hat weiß, dass wir erleben werden, was wir wiederholt denken. Es ist wirklich so einfach, negativ hemmende Gedankenenergie aufzulösen und sich vollständig auf positives Erleben umzuprogrammieren.  Wir müssen unser Unterbewusstsein nur konsequent, zielgerichtet und voller Emotion von dem überzeugen, was wir wollen und uns von Herzen Weiterlesen…

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Entgiften – Detox mit Ethno Health Kur

Die Ethno Health Kur: sicher und nachhaltig entgiften und Pfunde purzeln lassen. 1. Phase: 2 Wochen Entgiftung Vegetarische oder vegane Ernährung, 3x 1 Leberkraft und 3x 1 Algenkraft 2. Phase: 2 Wochen Fettabbau und Revitalisierung Fasten mit Wildkräutersmoothies und Eiweisskomplex und dazu weiter Leberkraft und Algenkraft einnehmen 3. Phase: 2 Wochen Darmsanierung Darmkraft 3x 2 Weiterlesen…

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Grüne Mungsuppe

Ich habe eine Diät gemacht, fettem Essen und Alkohol abgeschworen – in 2 Wochen verlor ich 14 Tage. (Ernest Hemingway) Wer es nicht mit Ernest Hemingway halten will, findet untenstehend ein feines Rezept für eine leckere Suppe, um nach den meist üppigen Festtagen seinem Körper etwas Entlastung zu gönnen. Grüne Mungsuppe Zutaten: 1 Tasse grüne Weiterlesen…

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Kichari

Die göttliche Speise Ein einfaches Gericht, welches gemäss Ayurveda die Praxis des Yogas optimal unterstützt, weil es sowohl warm als auch leicht und vollkommen sattvisch ist. Angaben pro Person: 50 g Mungbohnen (über Nacht eingeweicht) 50 g Basmatireis 1⁄4 Teelöffel Kreuzkümmel in etwas Ghee angebraten 1⁄4 Teelöffel Kurkuma 1 Teelöffel Ghee Salz nach belieben Eingeweichte Weiterlesen…

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Die Heisswasser-Trinkkur

Die Heisswasser-Trinkkur unterstützt den Abbau von AMA (Giftstoffe und Schlacken) im Organismus massgeblich!!! Das regelmässige Trinken von heissem Wasser ist eine sehr wirksame Reinigungskur. Es kurbelt den Stoffwechsel an, bringt Wärme in den Körper und unterstützt die Verbrennung von Stoffwechselschlacken. (AMA) Die Heisswasser-Trinkkur hat eine Vielzahl positiver Wirkungen. So werden z.B. Hungergefühle zwischen den Mahlzeiten Weiterlesen…

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Teemischung zur Entschlackung und Ausleitung

Brennnesselblätter Goldrutenkraut Mariendistelsamen Löwenzahnblätter Alles zu gleichen Teilen bis 100g mischen lassen. 1 Esslöffel pro Tasse und 5-10 Minuten in heissem Wasser ziehen lassen 4-5 x pro Tag, ca. 8 Wochen lang. Brennnesselblätter 30g Goldrutenkraut 20g Gundelrebenkraut 20g Wegwartenwurzel 10g Stiefmütterchenkraut 20g 1 Esslöffel pro Tasse und 10 Minuten in heissem Wasser ziehen lassen. 3 Weiterlesen…